겨울철 급성 장염의 주요원인 노로바이러스! 집단 감염이 많고 전 세계에서 발병이되는 노로바이러스는 식중독을 일으키는 바이러스로 알려져 있습니다. 오늘은 겨울철에 조심해야할 노로바이러스에 대해 알아보겠습니다.
1. 노로바이러스의 증상
노로바이러스는 구토, 멀미와 헛구역질 또는 설사와 같은 증상을 동반하며 보통 바이러스 침투후 48시간부터 발생한후 72시간까지 지속되다가 빠르게 회복됩니다. 이외에 두통이나 발열, 근육통과 같은 증상도 동반될수 있고 심한 설사를 동반하여 탈수를 동반할 수 있습니다.
보통 염증은 소장에서 발병시키지 않기 때문에 혈변을 동반하는 경우는 없고 구토의 경우 50%정도에서 증상이 나타난다. 면역력이 저하된 소아나 노약자에게 위험할 수 있고 증상이 나타난다면 참기보다는 병원에 내원하셔서 진료를 보시고 수액 처치나 경구약을 처방받으셔야 합니다.
2. 노로바이러스 감염되는 이유
노로바이러스는 보통 생굴을 먹으면 감염된다고 알려져있지만 그외에도 여러 경로를 통해 감염될수 있습니다.
보통 노로바이러스는 감염된 환자의 대변, 구토에서 바이러스가 침투하여 감염되기도 하며 바이러스에 오염된 식재료나 식기를 사용할 경우에도 경구감염으로 증상이 나타날 수 있습니다.
따라서 기본적인 바이러스의 전파 매개는 분변이며 이를 통해 오염된 식기나 식재료를 섭취하거나 직접적으로 공기중에 퍼진 바이러스를 통해 감염되게 됩니다. 우리가 굴을 섭취했을때 노로바이러스에 감염이 되는건 비위생적으로 관리된 굴을 섭취한 경우라고 생각하셔야합니다. 특히나 날것으로 섭취하는 굴의 경우 충분히 세척을 하지 않고 식탁에 오르는 경우가 대부분이고 똑같이 날것으로 먹는 회의 경우 상대적으로 도마나 칼등 다루는 식기를 위생적으로 관리하기 때문에 굴을 먹었을때 많이 걸리게 되는것으로 생각됩니다. 하지만 상대적으로 덜 걸리는 것이지 날 생선을 먹는다고 절대적으로 안전한건 아닙니다.
3. 노로바이러스 치료방법
노로바이러스의 특별한 치료약은 없으나 증상을 완화시키고 탈수를 막는 대증치료를 통해 자연치유를 돕는 방법이 있습니다. 보통 증상 발병이후 2~3일정도면 회복이 되지만 증상이 심할 경우 수액을 맞아 탈수를 예방하고 발열, 두통, 근육통의경우 진통 소염제를 처방받아 증상을 완화시켜야 합니다.
또한 물을 충분히 섭취해 탈수를 막아야 하고 자사제나 위장약등으로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 전염성이 강하기 때문에 주변 동료들에게 전파되지 않도록 화장실 공간을 분리해 사용하여야하며 부득이 환자가 사용한 화장실을 사용하게 된다면 락스와 같은 제품으로 주변을 소독하여야 합니다.
4. 노로바이러스 예방방법
노로바이러스 예방방법은 완전히 익혀먹는것이 제일 안전한 방법 입니다. 패류의 경우 100도 이상의 끓는 물에서 1분 이상 완전히 익혀먹어야 안전하고 생 채소의 경우에도 흐르는 물에 깨끗이 씻어 섭취하는게 좋습니다. 가정용 식품 세척제를 사용하는것도 좋은 방법입니다.
또 평소 손씻기등을 생활화해서 위생 관리를 철저하게 해야하고 주변에 노로바이러스 환자가 있다면 화장실을 분리해서 사용하고 이후에 화장실을 락스와 같은 소독약으로 소독해주는게 중요합니다.
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